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記事No.706 [髪について] 返信ページ
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■706 　髪について　
□投稿者/ タク ＠ 大御所(19回)-(2005/11/14(Mon) 20:29:51)
親記事
引用
質問があるんですけど、１１時３０分までに寝れば身長が一番よく伸びるっていうのを保健の授業などで聞いたんですけど、髪の毛にも一番よく伸びる時間帯とかあるんですか？教えてください。

■709 　Re: 髪について　
□投稿者/ マキ 大御所(337回)-(2005/11/14(Mon) 21:42:10)
Res1
引用
タクさん、ご質問有り難うございます。

＞１１時３０分までに寝れば身長が一番よく伸びるっていうのを

１１時３０分までにというのはどうかと思いますが、早めに寝た方がいいのは確かです。
前にこの掲示板で答えたことがあるかと思いますが、
髪が伸びるのは血液が関係しています。
人間は起きているときは血液が頭の上に流れていかないんです。水は下には流れるが上には流れないということです。重力には逆らえないということを考えます。
それで、体を横にすると血液が均一に流れやすくなり、もちろん立っていたときには流れなかった頭のてっぺんにも流れます。
私が聞いたのは寝てから３時間後が一番流れやすくなるということです。ですので、１１時３０分に寝れば２時３０分くらいから生えやすくなります。

よく伸びる時間ではなく、生えるのに一番いい状態になるということですね。早く寝ればいい状態が長くなり生えやすい状態が長くなるということです。

ほかにも、ストレスをためないとか、タバコはだめとか逃避を清潔にとかマッサージとかいろいろあります。

言い出すと長くなるので、これくらいですが、よかったかな。
　

■713 　Re: 髪について　
□投稿者/ タク ＠ 大御所(20回)-(2005/11/15(Tue) 21:59:47)
Res2
引用
そうなんですか。つまり早めに寝たほうがいいんですね。マッサージって書いてあるんですけど、どういう風にやるんですか？あと、髪の毛にいい食べ物とかってあるんですか？教えてください。
　

■720 　Re: 髪について　
□投稿者/ マキ 大御所(340回)-(2005/11/16(Wed) 13:21:38)
Res3
引用
＞マッサージって書いてあるんですけど、どういう風にやるんですか？

言い出すとながくなるので、簡単に。。下から上に向かってもむようにやります。ポイントは耳の横のこめかみやぼんのくぼから頭のてっぺんにむかってです。まあ、今日明日やったからってすぐに効果があらわれるわけではないので、じっくりとやりましょう。要は血行がよくなればいいんですからね。

＞髪の毛にいい食べ物とかってあるんですか？教えてください。

よくわかめがいいといいますが、そんなことはないと思います。なんでもバランスよく食べるというのがいいでしょうね。３０品目とれたら理想でしょうね。でも、油分をたくさんとるのはよくないかもね。
食品に関してはそんなに詳しくはないんです。ごめんなさい。これくらいしかお答えできませんが、よかったでしょうか。
　

■722 　Re: 髪について　
□投稿者/ tenguren 付き人(3回)-(2005/11/16(Wed) 18:58:55)
http://wildstyle.blog23.fc2.com/
Res4
引用
>>身長が一番よく伸びる

やっぱり睡眠と食生活が大切だと思いますよ！！
俺の弟は２コ下ですが、弟の方がｂ身長は５センチくらい高いです。
小さい頃から牛乳好きで、熱が出ても下痢しても、ポカリやお茶ではなくても牛乳飲んでました。
乳製品取ると太ると聞きますが、そんなこと無いように感じます。

>>髪の毛にも一番よく伸びる
時間帯はよく分かりませんが、海苔、納豆が言いと聞いた事があります。
海草や豆類は肌にもいいらしいです。
それから、石鹸シャンプー驚きました。おすすめです。
あと、髪も顔と同じで、脂っこいモノばかり食べてるとベタつきやすくなります。


　

■729 　Re: 髪について　
□投稿者/ マキ ＠ 大御所(345回)-(2005/11/16(Wed) 23:41:40)
http://www.japan-net.ne.jp/~makitan/
Res5
引用
＞やっぱり睡眠と食生活が大切だと思いますよ

基本ですね。。

＞石鹸シャンプー驚きました

基本的な理屈はオーガニックシャンプーといっしょですね。
　

■755 　Re: 髪について　
□投稿者/ ココ 一般人(1回)-(2005/11/21(Mon) 16:31:00)
Res6
引用
俺はえり足のところがクルンってまいてしまうんですけどパーマ以外で直す方法はありますか？？お願いします！！

　

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